<div id="leftContent">

<h1>Ajuda</h1>
<p>Nenhuma ainda. Se vira.</p>
<p>Em caso de dúvidas verifique o frame à direita.</p>

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<div id="mainContent">

<h1>Ajuda</h1>
<p>Nenhuma ainda. Se vira.</p>
<p>Em caso de dúvidas verifique o frame à esquerda.</p>
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